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喝茶喝出牙渍应该怎么办?

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-08-09 来源:茶社会 作者:茶社会 浏览次数:202
 喝茶喝出牙渍应该怎么办?

        喝茶后不及时地漱口,茶水中的色素也会粘附在牙齿上使之变色。所以,喝茶后及时漱口很重要。
    长期喝浓茶,如果不注意保养牙齿的话,牙齿很容易变黄。长期喝浓茶,茶叶中的多酚类氧化物附着于牙齿表面,如果不刷牙,确实会使牙齿逐渐变黄,就像茶壶、茶杯长期不清洗,表面有一层“茶垢”一样。但如果喝浓度过高的茶水,摄入的氟太多,超过人体的生理需要量,也会引发氟牙症,牙齿变黑并出现龋齿。爱喝茶是好事,但是同时也要注意牙齿健康。

喝完茶及时漱口

那如何解决喝茶带来的牙齿健康问题呢?有研究表明,喝茶后喝点清水有助于减少牙渍。另外,长期喝茶的人建议隔半年洗牙一次。除了这些,下列的民间小偏方也可以帮助爱喝茶的您拥有一口小白牙。

  01、食用醋可除牙垢

经常喝茶的人,牙齿会被染上一层黄黄的茶垢,用牙膏很难刷掉,但使用食用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋,在口腔里含漱2~3分钟,然后吐出,再用力刷牙,最后用清水洗净,反复几次可去除茶垢。

  02、橘皮末做牙膏可洁牙

净橘皮研成细末,每天刷牙时掺入牙膏少许,不光可使牙齿洁白,满口清香,由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用,长期坚持能有效固齿。

  03、墨鱼骨

将墨鱼骨研成细末用来刷牙,牙齿可由黄变白。

  04、小苏打洁齿

用牙刷沾一些小苏打(食用碱),按正常刷牙的方法,每周一至二次,每次三分钟,即可令牙齿保持明亮光洁。(资料来源:茶社会)
关键词: 喝茶 牙渍 健康

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