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茶如何敷眼,才能缓解视疲劳?

放大字体  缩小字体 发布日期:2019-01-27 来源:大茶视界 作者:大茶视界 浏览次数:140
 茶如何敷眼,才能缓解视疲劳?

都市工作人群,大多眼睛经常干涩不舒服,光靠搽眼霜、滴润眼液效果甚微。
眼睛疲劳,能够以花做茶来解决。

15克甘菊花、15克金银花、10克木贼草,经过水煮,可以当做明目茶饮用,有缓解眼部病症,避免眼干和眼疲劳的功效。
明目茶不光可以喝,茶渣还有用途,可以用纱布包起来,敷眼睛。
还可以在锅中加入一些橄榄油和10克碎菊花,继续煮沸,放凉后当做精油按摩眼部。

经常饮茶,有助于保持面部皮肤光滑白嫩,其中的丰富化学成分,有减少皱纹的功效。
用茶水清洗眼部,能够缓解因用眼过多导致的疲劳。还能用茶,减少黑眼圈。
可以把泡过的茶叶制成纱布包,用冷水沾湿,闭上眼睛,在双眼上各放1个茶包,比冰敷眼睛,效果还好。
当然,避免黑眼圈,最好的还是作息正常、睡眠充足、多运动、避免长时间太阳照射,减少黑色素的生成。

茶是天然的解药剂,一般吃药时都不建议与茶同时饮用。但是,不吃药的时候,可以适当喝点自己喜欢的茶,不仅养生保健,还能提神醒脑。
可以用红茶和红糖加水煮制,然后加面粉制成敷脸,经常使用可以使容颜滋润白皙。
(资料来源:大茶视界)
关键词: 敷眼 缓解 视疲劳

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