您当前的位置:首页资讯黑茶健康正文

秋天能不能喝黑茶?

放大字体  缩小字体 发布日期:2020-09-07 来源:白沙溪黑茶文化 作者:白沙溪黑茶文化 浏览次数:157
 秋天能不能喝黑茶?

“春喝花茶,夏喝绿茶,秋喝青茶,冬喝红茶”。秋天是喝青茶(乌龙茶)的季节,那么是否可以喝其它的茶呢?比如黑茶能不能在秋天喝呢?一起和喝茶养生小编去了解一下。

 

秋天喝黑茶好吗?

其实秋季喝茶,不仅限于乌龙茶,喝茶除了是为了身体健康外,最重要的一点也是因为兴趣和心情,喝茶可以愉悦心情,那么想喝什么茶就喝什么茶,不必拘泥于其他的条件。

而且秋天喝黑茶还是好处多多的,对身体也大有益处。

秋天喝黑茶的好处

1. 暖胃安神

茶叶中所含的茶多酚具有收敛作用,对胃有一定的刺激作用,在空腹情况下刺激性更强,所以有时候空腹喝茶会感到不适。而黑茶是经过发酵后在存放过程中继续发酵的后发酵茶,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量随黑茶的年份逐年减少,对胃部的刺激性也随之减小。

黑茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。黑茶中的茶多酚的氧化产物能够促进人体消化,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。

 

2.预防三高

人们常说的三高是指人体中的甘油三酯、胆固醇和低密度脂蛋白水平,黑茶中的调控脂肪代谢的脂肪分解酶与脂肪合成酶的活性,起到有效降低血脂控制体重的作用。

3.提高抵抗力

秋天到来,人体生理功能减退,阳气也逐渐减弱,对能量与营养要求满满提高,在这样的时节泡上一杯暖暖的黑茶,不但可以暖身体,还可以起到防病的作用。黑茶甘温,可养人体阳气。

综上所述,秋天是可以喝黑茶的,而且多喝黑茶对身体也大有益处。但是最关键的还是要按照个人体质来喝茶,喝茶也是有讲究的。(资料来源:白沙溪黑茶文化)

关键词: 秋天 能不能 喝黑茶

郑重申明:
  1、本网除部分特别申明禁止转载的文章外的其他文章可以自由转载,但请务必注明出处中国黑茶网和原始作者。文章版权归文章原始作者所有。
  2、对于被本站转载文章的个人和网站,我们深表感谢。如果本站转载的文章有内容、版权及其它问题,请即与本站联系,我们将尽快予以更正或删除。
  3、本站转载文章及论坛发帖,仅代表原作者观点和立场,并不代表本网赞同其观点和立场,也不对其真实性负责。
  4、参看本网免责声明

白沙溪内容页通栏广告

 
关闭
关闭